我們的堅持 10 ： 賽艇運動員林新棟

林新棟，香港賽艇運動員，去年於杭州亞運雙人單槳賽艇項目為香港隊奪得該屆首面金牌，今年與拍檔王瑋駿獲《福布斯》入選為「30位 30 歲以下亞洲精英榜」娛樂及體育組別，讚揚他們在杭州亞運的表現，是繼吳安儀及張家朗後再有香港運動員再度獲得這項殊榮。

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新棟指出這塊亞運金牌對他的意義十分重大：「係好開心、好激動。我其中一個最終目標就係奪得亞運金牌，個陣拎到呢塊金牌係有種完夢嘅感覺，特別係喺好多屋企人同自己識嘅人面前拎到呢塊金牌，係好感動。」杭州亞運是新棟運動員生涯的一個高鋒，但亦是他運動員生涯的轉捩點；在杭州亞運後，拍檔王瑋駿宣佈退役，這對新棟而言做成一定程度的打擊： 「我同王瑋駿合作咗八年，我哋訓練嘅時候係一日二十四小時都會對住，長時間以嚟我哋建立咗好多默契，好多嘢係唔駛講都知道大家諗咩。」

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好拍檔選擇退役，新棟亦曾藉此機會思考自己的前路，因為對於賽艇這項運動的熱愛，他最終選擇了與新拍檔陳至鋒組成一條新的賽艇，開展新的旅程： 「雙人賽艇有個 partner 一齊互相扶持，即使係訓練入面遇到好多困難同挫折都有個 partner 一齊面對，單人賽艇相比起來比較孤獨，我自己就鍾意雙人賽艇。」賽艇上的拍檔對新棟來說不單只是隊友，更加是朝夕相對的「兄弟」，但與新拍檔磨合的過程並非易事：「同新拍檔嘅磨合開頭都幾唔習慣，因為需要好多時間、心機同精神，我哋係艇上面大家需要啲乜，想點樣，都要溝通得好清楚，我哋用左一年嘅時間一齊生活、一齊訓練先造就到今日呢條好有潛質嘅艇。」心血與投入沒有白費，林新棟與陳至鋒這對新組合歷史性在 2024 全國錦標賽首次為港隊摘下金牌，其後亦在亞洲錦標賽奪得銀牌。

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新棟自 2015 始投入全職運動員已差不多十年的時間，在成績與榮耀背後是大眾看不到的努力、堅持與犧牲。新棟坦言作為全職運動員，需要每日二十四小時將所有精神與心機投入係運動，最大的犧牲在於與家人、朋友相聚的時間：「好似呢兩年咁，我哋只有三四個月左右嘅時間係香港，其他嘅日子都係喺內地或者歐洲進行訓練或者比賽，長期係海外訓練犧牲咗好多見屋企人同朋友嘅時間。」新棟大部份時間只能待在訓練基地中，生活非常規律及苦悶，每天只有食飯、訓練及休息，重重覆覆做這三樣事情；加上新棟現正修讀一個遙距學位課程，晚上更要用 Zoom 上課進修，生活單一且忙碌。

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縱然生活枯燥與刻板，但因為對賽艇的熱愛，新棟亦沒有怨言：「首先做一個運動員係好難得嘅，得到咁多嘅支持，亦都係我一直想追求嘅嘢；再者我好鍾意划艇呢項運動，只要投放越多嘅精神同時間，出嚟嘅成績會越好，個關係好直接。」展望未來新棟仍會以運動員作為首位，明年的全運會以及後年的亞運會將會是新楝展現自己努力訓練的最佳舞台；同時在運動以外，新棟亦會繼續進修自己，嘗試接觸更多新的事物以及幕前的工作。

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後記

在新棟的社交平台上，除了有關賽艇的照片外，有很多與時裝或品牌合作的照片，新棟給人的感覺是酷酷的型男，但事實上，新棟是一個很愛笑的陽光大男孩 ，在訪問期間要他展視一個最「chok」的樣子，他不禁笑道他最「 chok 」的樣子便是展現陽光的笑容。在開朗的笑容之下，會感受到新棟真心喜愛賽艇，真心喜愛運動員的身份，成功背後的努力與犧牲便變得理所當然了。

成功絕非僥倖，只有堅持下去、專注做好自己真心想做的事，方會有成績。一連十個星期的「我們的堅持」故事告一段落，展現出十個運動員、十項不同運動鎂光燈以外運動員堅持的故事。他們堅持的故事、原因各有不同，但相同的是，他們都很喜歡、享受自己正在做的事。

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